Szukam dobrej oferty rehabilitacyjnej, bo mój syn spadając w przedszkolu z huśtawki doznał złamania w łokciu, było to złamanie z przemieszczeniem, jest po operacji i trochę się martwię, podobno często występują powikłania, a różnie to wygląda z rehabilitacją przez NFZ.
tak jak Herman napisał - jestem po operacji łokcia tenisisty - nie wiem w jakim stanie jest stan zapalny łokcia ale dece możesz dać delikatnie ale teraz najlepiej dla ciebie bedzie jak dasz fizjoterapie ( fala uderzeniowa, krioterapia, laser, elektrodzwieki ) jak to nie pomorze to tylko operacjia - zdrowia
[...] spadło jakieś 10kg, w bardzo krótkim czasie. Aktywność czysto domowa, chodzi robi w domu różne rzeczy. Leży tylko gdy w nocy śpi. Na inne rzeczy za wcześnie - 4 tyg po operacji. Apetyt mu dopisuje, znam się trochę na diecie bo sam stosuję na masę. Więc doradziłem gotowane mięso, jogurty naturalne, wafle ryżowe, owoce, mleko, chude wędliny. [...]
Ale unieruchomienie ma pomóc w zrośnięciu się więzadeł i zapobiec szybkiemu obciążaniu barku, prawda? Straszna ta Twoja historia Olga... naprawdę współczuję :( Trzymaj się, liczę, że po operacji już będziesz bardziej rozważna i nigdy Ci nie wypadnie! :)
W sumie dobrze powiedziane "wyzdrowiejesz w momencie kiedy zapomnisz o urazie":) ...ja niestety przy jakiś sportach itd wciąż miałam przebłyski "bark!" więc nie zapomniałam....szalałam i wypadł 10miesięcy po operacji=/ cóż...życie
Hej.11 lat temu mialam artoskopie lewego barku.10 lat mialam spkoj,a teraz jastem 2 tygodnie po operacji metoda BRISTOV .Robil mi to dr Wienzek w Pszczynie.Czy dalo ro efekty hm zobaczymy.Cho..dze w ortezie i mam wielkiego dola ..najgorsza jest bezradnosc,nie potrafie sie ubrac,ukroic chleba,ani umyc sie porzadnie i to mnie dobija..pomozcie
[...] tylko trochę poszperać na zacnych stronicach, tyle że nie każdemu się kurde chce ;) Ja powiem tylko swoje własne zdanie o terminie rozpoczęcia rehabilitacji. Rehabilitacja nie jest po operacji, a przed. Są nią wzmacnianie mięśni przy chorej kończynie, a także taka nauka chodzenia o kulach. Pamiętajcie! Ćwiczyć, ćwiczyć i jeszcze raz ćwiczyć!
[...] szukam sobie studia ktore nigdy nie chcialem studiowac. Powiedz jak Ty sobie z tym radzisz. Nie cwiczeniach masazach itp nie boli Cie nic ?? Ty mialas w prawdzie dluzsza przerwe chyba do studiow po operacji wiec moglo juz tak nie bolec ale jak ja bym mial operacje w lipcu a studia w pazdzierniku to chyba nie dam rady. Pozdrawiam zwichnietych !!
[...] zerwane ścięgna to pomaga ale jak ktoś ma całkiem oderwany obrąbek tak jak ja to same kotwice i zwężenie torebki może nic nie dać. Wtedy konieczna jest operacja na otwartym stawie. Ja 11 maja jadę na ściągniecie gipsu. Dziurki po operacji nie będzie widać nawet ale martwię sie trochę czy ta operacja pomogła. Pozdro dla wszystkich zwichnietych!!
a to pytanie do wszystkich w gruncie rzeczy: Czy da rade wlasnie po operacji i rehabilitacji grac w tego przykladowego tenisa, dzwigac ciezary, trenowac boks, rzucac oszczepem, nie wiem co jeszcze...?:)
Osoby po operacji musza robic sobie cwiczenia izometryczne ktore wlasnie wzmacniaja ten bark. Np. 1 zloz rece do modlitwy i naciskaj tak 6s i luzujesz i znowu 2 usiadz sobie na czyms twardym np.podloga stol i podnos sie na rekach 3 chwytasz rece jakby takie haki i odciagasz rece trzymajac sie ciegle za dlonie 4 kladziesz sie do wyra rece [...]
[...] helm na glowe i postawilem sie na jakiegos starszaka ( ahh ta wola walki ). Nie minelo kilka sekund jak dostalem toporem i stracilem przytomnosc" dobre dobre hehehe. ja jestem ok 10 miesiecy po operacji i raczej nic mi nie strzela i nie skrzypi. Jak rozciągam ekspander to cos tam trzasnie ale mysle ze z czasem sie wyrobi ;P
Witajcie... ja jestem juz 3 miesiace po operacji... Gdy podnosze coś ciezkiego lub za długo coś robie słysze jak mi coś przeskakuje i chrupie w barku... Czy to normalne? Gdy byłam miesiac temu u ortoperdy zakazał mi cwczyć poniewaz za bardzo wystaawała mi kość idąca do głowki w barku... Czy mimo tego ze ruchomość przed operacją a dotej jest taka [...]